Búsqueda de Editorial : RBA PRACTICA / Colección : SALUD BELLEZA BIENES

4 resultados

  • ENTRENA TU MENTE II
    ENTRENA TU MENTE II
    VV. AA.
    El día a día apenas nos deja tiempo para pensar. Por eso hemos diseñado para ti un plan organizado para cada día. ¡Tú solo tienes que divertirte 15 minutos con los juegos y consejos! También puedes valorar los resultados y retarte a ti mismo.Este es el segundo volumen de una colección de 5 títulos que, semana a semana, retará a tu mente aumentando la dificultad. ¡15 minutos al ...

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  • ENTRENA TU MENTE
    ENTRENA TU MENTE
    VV. AA.
    El cerebro es un órgano que necesita ejercitarse para mantenerse en forma. Cuantos más retos le planteamos, más conexiones neuronales crea o refuerza. Por desgracia, nuestra vida diaria se basa en rutinas más que en retos novedosos, y el cerebro se acostumbra a funcionar siempre igual y con los años corre el peligro de perder capacidades ¿Qué podemos hacer entonces para mantene...

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  • PILATES PARA PERDER PESO
    PILATES PARA PERDER PESO
    ROBINSON LYNNE
    Pilates es el método más efectivo y duradero para definir la silueta. Una receta innovadora para conseguir el peso deseado. Lynne Robinson, creadora del prestigioso centro Body Control Pilates nos muestra cómo usar lo mejor del método Pilates para ayudarnos a quemar calorías y a conseguir una figura esbelta y llena de energía, con un cuerpo más atractivo, una mejor postura, una...

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  • LAS RECETAS DUKAN
    LAS RECETAS DUKAN
    DUKAN DR. PIERRE
    Seguir el método Dukan es fácil y, sobre todo, efectivo. Toda España está perdiendo kilos a gran velocidad y se nota alegría en el ambiente.Sin embargo, no todos los adeptos saben combinar los 100 alimentos Dukan autorizados de manera apetitosa y variada. Gracias a este libro, tendrán ideas para días PP (Sólo proteínas) días PV (proteínas y verduras) y recetas para todas las fa...

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