APLÁUDETE A TI MISMO

APLÁUDETE A TI MISMO

SUPERAR LOS OBSTÁCULOS A TRAVÉS DE LAS ARTETERAPIAS

PRESTA, MONIA

5,95 €
IVA incluido
Editorial:
LUCIERNAGA
Año de edición:
2010
ISBN:
978-84-92545-35-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PREVENIR Y SANAR

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Curarse a través del arte: cómo combatir los problemas cotidianos a través de la creatividad y de la potenciación de la autoestima.Texto de contraportadaEste libro recoge las historias reales de pacientes que ha tenido la autora que nos muestran conductas y problemas muy habituales hoy en día (de autoestima, trastornos sexuales y emocionales) y cómo se han ido superando gracias a la terapia a través del arte. Teatro, música, danza o pintura sirven en la consulta de Monia Presta para que sus pacientes puedan externalizar sus emociones y hacerlas conscientes para revivirlas y aprender de ellas. El objetivo es que los pacientes lleguen a conocerse y detectar el origen de sus problemas para combatirlos también a través de la creatividad y de la potenciación de la autoestima. Desengaños amorosos que se traducen en inseguridades emocionales que paralizan o en problemas de trastornos de todo tipo son analizados y superados. Este libro incluye también ejercicios que nos llevarán a poder superar desde casa nuestras casas las mismas fobias, inseguridades o penas que han asediado a los pacientes del libro (con los que seguro te has sentido identificado en algún momento).La conclusión de la autoraEl teatro, la música, la danza y la pintura tienen un valor portentoso en la curación de problemas aparentemente irresolubles. Gracias a una experiencia de amor reparador junto con su canal expresivo predilecto cada uno de mis pacientes ha podido disponer de otra posibilidad en la vida: expresar su propio potencial y interrumpir el circulo de sufrimientos que les afligían.Una nueva luz en los ojos y un camino por escribir los esperaban hace tiempo. Necesitaba la voluntad de los pacientes de ponerse en juego, de reescribir sus historias y cambiar el guión injusto designado por el destino. Reinventar la vida a través de la catarsis teatral, músical y pictórica. Podemos reconstruirnos a través de esa catarsis y cambiar nuestro pensamiento, emociones y conducta. La imaginación artística de la realidad se hace realidad. Si lo hemos hecho en el espacio arteterapéutico lo podemos hacer en la vida real. Hemos ensayado nuevas posibilidades que aumentan nuestras capacidades de percepción e imaginación de nuestro mundo interior.Las arteterapias permiten conciliar dos mundos: el racional y el más profundo del universo interior para experimentar nuevos caminos de autoconocimiento. Nuevos colores, nuevos paisajes originan nuevos inputs hacia el camino de crecimiento personal. Tanto a nivel individual como de grupo he oído a menudo que el color de la propia vida había cambiado. Desde los negros o grises de las primeras sesiones a los colores cálidos como el amarillo o el naranja de las últimas. Un reflorecimiento del ser humano.

Este libro recoge las historias reales de pacientes que ha tenido la autora que nos muestran conductas y problemas muy habituales hoy en día (de autoestima, trastornos sexuales y emocionales) y cómo se han ido superando gracias a la terapia a través del arte. Teatro, música, danza o pintura sirven en la consulta de Monia Presta para que sus pacientes puedan externalizar sus emociones y hacerlas conscientes para revivirlas y aprender de ellas. El objetivo es que los pacientes lleguen a conocerse y detectar el origen de sus problemas para combatirlos también a través de la creatividad y de la potenciación de la autoestima. Desengaños amorosos que se traducen en inseguridades emocionales que paralizan o en problemas de trastornos de todo tipo son analizados y superados. Este libro incluye también ejercicios que nos llevarán a poder superar desde casa nuestras casas las mismas fobias, inseguridades o penas que han asediado a los pacientes del libro (con los que seguro te has sentido identificado en algún momento).La conclusión de la autoraEl teatro, la música, la danza y la pintura tienen un valor portentoso en la curación de problemas aparentemente irresolubles. Gracias a una experiencia de amor reparador junto con su canal expresivo predilecto cada uno de mis pacientes ha podido disponer de otra posibilidad en la vida: expresar su propio potencial y interrumpir el circulo de sufrimientos que les afligían.Una nueva luz en los ojos y un camino por escribir los esperaban hace tiempo. Necesitaba la voluntad de los pacientes de ponerse en juego, de reescribir sus historias y cambiar el guión injusto designado por el destino. Reinventar la vida a través de la catarsis teatral, músical y pictórica. Podemos reconstruirnos a través de esa catarsis y cambiar nuestro pensamiento, emociones y conducta. La imaginación artística de la realidad se hace realidad. Si lo hemos hecho en el espacio arteterapéutico lo podemos hacer en la vida real. Hemos ensayado nuevas posibilidades que aumentan nuestras capacidades de percepción e imaginación de nuestro mundo interior.Las arteterapias permiten conciliar dos mundos: el racional y el más profundo del universo interior para experimentar nuevos caminos de autoconocimiento. Nuevos colores, nuevos paisajes originan nuevos inputs hacia el camino de crecimiento personal. Tanto a nivel individual como de grupo he oído a menudo que el color de la propia vida había cambiado. Desde los negros o grises de las primeras sesiones a los colores cálidos como el amarillo o el naranja de las últimas. Un reflorecimiento del ser humano.

Artículos relacionados

  • SÉ TU LIDER
    ALBACETE, IRENE
    Apuesto a que, al final de tu vida, querrás mirar atrás y sentir, con el corazón en paz, que viviste plenamente, fiel a ti mismo. Encontrar este libro es solo el primer paso. Ahora es momento de hacerlo tuyo y llevarlo contigo. Sé tu líder te guiará a descubrir el poder que tienes para moldear tu realidad, enfrentar los retos con valentía, elevar tus sueños y actuar con la cert...

    21,90 €

  • NO LO PIENSES, HAZLO YA
    LUQUE, SERGIO
    Vivimos condicionados por patrones sociales impuestos. S enos dice qué podemos hacer y qué no podemos hacer. Qué deberíamos pensar y qué no.Esto, inevitablemente, nos conduce a una forma de vida supeditada a la opinión ajena y, sobre todo, a un autosabotaje continuo que nos impide desarrollar todo nuestro potencial de forma plena.Sergio Luque, policía y gran experto en crecimie...

    19,90 €

  • ESTOICA
    SOUSA, PILAR
    Mujer, deja de llorar y toma las riendas de tu vida.¿Te han dicho que eres demasiado sensible? ¿Que te ahogas en tus emociones? Es hora de cambiar el guion. Este libro es tu manual para dejar de ser esclava de tus sentimientos y convertirte en la mujer inquebrantable que sabes que eres. El estoicismo no es solo cosa de hombres y de filósofos clásicos; es para ti, que has sentid...

    18,90 €

  • ÁMATE A TI MISMO
    HAY, LOUISE L.
    Tras años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar por antonomasia, tienes en tus manos un libro inédito que reúne toda su sabiduría y su cálida voz. Esta guía te permitirá vivir la experiencia de la sanación con los puntos más importantes del legado de Louise L. Hay: trabajo con espejo curación de enfermedades perdón reconocimiento de tu niño interior y de ...

    15,95 €

  • QUEMAR DESPUÉS DE ESCRIBIR (EDICIÓN OFICIAL FLORES)
    JONES, SHARON
    ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escribir te desafía a hacer lo contrario: no enseñes nada. A través de preguntas incisivas y retos, este diario privado te propone un...

    11,90 €

  • ¿AMOR O ADICCIÓN?
    CONGOST, SILVIA
    «Necesitamos amor en nuestras vidas. Pero me niego a aceptar que el sufrimiento sea inherente a él. Me niego a aceptar que quien te ama pueda hacerte daño una y otra vez.» Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas se enganchan, generan vínculos tóxicos con el otro y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida. Quienes...

    10,95 €