CONCÉNTRATE

CONCÉNTRATE

LO ÚLTIMO PARA NO PERDER EL TIEMPO EN EL TRABAJO, LOS ESTUDIOS Y LA VIDA PERSONA

GRIFFEY, HARRIET

17,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Año de edición:
2011
ISBN:
978-84-8460-945-2
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Vivir mejor

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

La capacidad de concentración tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ya que influye en nuestro comportamiento y nuestras decisiones personales y profesionales. Nacemos con dicha capacidad, pero con el ritmo de vida actual concentrarse parece más difícil que nunca y acabamos consiguiendo menos en vez de más.
Harriet Griffey, escritora, periodista y coach de rendimiento, analiza en este libro los estudios científicos más recientes y pasa revista a los elementos que impiden la concentración y las estrategias necesarias para recuperar esta habilidad.
DESCUBRA:
- Qué impide la concentración y qué técnicas y estrategias puede emplear para aumentar su productividad.
- Cómo funciona el cerebro y cómo recuperar la concentración y establecer un orden de prioridades.
- Cómo ayudar a sus hijos a concentrarse mejor y adquirir hábitos duraderos de concentración.

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