LOS 6 PILARES DE LA RESILIENCIA

LOS 6 PILARES DE LA RESILIENCIA

PERALT, AGUSTÍN

19,00 €
IVA incluido
Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-18582-07-3
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Colección:
EMPRESA

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

«Viajar a través de las reflexiones de Agustín nos permitirá estar más preparados para esos acontecimientos que, nos guste o no, van a seguir golpeando nuestras vidas y para los que vamos a necesitar, sin duda, ser muy resilientes. El libro nos ayuda a través de su guía y de sus seis principios a aprender a generar esos mecanismos de resistencia que vamos a necesitar en diferentes momentos de la vida.»
Del prólogo de Ignacio Legido Castiella, socio director del Área Legal de BDO Abogados

«En este libro Agustín nos cuenta que es un superviviente, comparte una historia personal muy dura y nos abre la puerta por la que antes o después, si tenemos suerte, vamos a cruzar. La de enfrentarnos al propósito de nuestras vidas y actuar en consecuencias.»

Nuria Labari, periodista (columnista en El País) y escritora

«A través de su tremendo testimonio vital, Agustín deja claro que la clave está en la cada vez más anhelada resiliencia… Esa capacidad no está reservada únicamente a unos cuantos afortunados de la genética, sino que es “entrenable”.»

Iker Ganuza, commercial senior director PepsiCo Sur de Europa y miembro del comité de dirección

«Los que hemos pasado por momentos adversos sabemos de lo que habla Agustín. Él, desde su propia experiencia personal, nos inspira en la “resiliencia efectiva” para que, con acciones claras y sencillas, nos sepamos anticipar a las sorpresas de la vida y salgamos fortalecidos.»

Ángel Quemada, decano del Colegio de Procuradores de Barcelona y socio director en Quemada Procuradores

«La buena noticia es que la resiliencia es una competencia que se puede desarrollar, y en este libro Agustín nos muestra de forma detallada y muy práctica cómo hacerlo, con la virtud de explicar y hacer fácil lo difícil.

Me parece un manual imprescindible.» Ana Fernández Larragueta,
directora general España de Laboratorios Thea

Artículos relacionados

  • ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD
    ESTER BARRANCO FLORES (@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGIA)
    ¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa? - Te falta el aire cuando piensas en el futuro. - Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar. - Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo. - Te parece que el miedo domina tu vida. Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barroso, que s...

    19,90 €

  • TALLER DE AMOR (N.E.)
    SAMSÓ QUERALTÓ, RAIMON
    El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un auténtico paraíso. Cuanto más amor somos capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este Taller de amor, aprenderás que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima, a...

    12,00 €

  • LO QUE YO CALLO Y MI MENTE GRITA
    COSKOSTAS, COSMIN
    El cuaderno definitivo para desahogarte y cuidar tu salud mental. ¿Cómo puedes aceptar las partes más oscuras de ti si no las conoces? Mirar hacia tu interior puede ser difícil, pero es imprescindible para poder identificar tus heridas, saber de dónde nace el malestar, sacar el dolor que llevas dentro y empezar a sanar. Con más de 150 herramientas y ejercicios, este es el cuade...

    16,95 €

  • SÍNDROME DEL COMPLACIENTE COMPULSIVO
    BALLESTEROS CASTILLO, CARMEN
    Si te has fijado en este libro es porque, probablemente, estás cansado de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas propias. Y es normal: estar siempre al servicio del bienestar de los que te rodean, mientras sientes que nadie se preocupa por el tuyo, es triste, agotador y frustrante. Pero no te preocupes, puedo ayudarte. El contenido de este libro es todo lo que yo hu...

    19,95 €

  • POR QUÉ NO ERES FELIZ
    GRAZIANO BREUNING, LORETTA
    Biología vs. política La infelicidad es el estado natural de nuestro cerebro por defecto, pero nos enseñan que lo «normal» es la felicidad. Esto produce un sufrimiento innecesario, pues hace que parezca que tus altibajos naturales son un trastorno. Hace que pienses que los demás son felices y que tú te lo estás perdiendo. Te distrae, cuando podrías estar desarrollando las hab...

    16,00 €

  • CULTIVA TU FELICIDAD
    GUGGENHEIM, KAREN
    ¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz? Karen Guggenheim se cuestionó esto después de la repentina muerte de su marido. Abrumada por esta pérdida, decidió convertir el sufrimiento en motivación y embarcarse en un viaje transformador que la llevó a experimentar el crecimiento postraumático, una serie de cambios psicológicos positivos como resultado de su proceso. ...

    18,95 €

Otros libros del autor

  • LIDÉRATE
    PERALT, AGUSTÍN
    ¿Tienes la sensación de que podrías ser más productivo si utilizaras la estrategia correcta? ¿Te gustaría disponer de más tiempo para encontrar un equilibrio entre vida personal y profesional? En Lidérate descubrirás el método FASE, creado por Agustín Peralt, con el que centenares de personas han conseguido ser más eficientes en su trabajo y autoliderarse de forma sencilla. «En...

    16,50 €