COMO APRENDÍ A VERME BONITA

COMO APRENDÍ A VERME BONITA

CAPARROS, BERTA

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES MONTENA, S.A.
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-19848-16-1
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
MONTENA

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaEn stock
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

¿Cómo responden nuestro cuerpo y nuestro cerebro a un hecho traumático?
Una historia transformadora sobre el poder de la autoestima.

Me veo bonita porque me he perdonado. He dejado de culpabilizarme por haber tratado mal a mi cuerpo, por haberme dedicado palabras de reproche. Me he prometido quererme y cuidarme como a la persona más importante de mi vida. Cuando vivimos un hecho traumático, no podemos imaginar cómo van a responder nuestro cuerpo y nuestro cerebro.
Berta Caparrós poco a poco descubrió que para sanar tenía que aprender a quererse.

Artículos relacionados

  • PÍLDORAS DE EMOCIONES
    PÍLDORAS DE EMOCIONES
    ROIG, VIRTUDES
    En una sociedad cada vez más individualista y competitiva, este libro te muestra cómo las emociones pueden ser la clave para sanar esas heridas que se esconden bajo la piel. Virtudes Roig, la farmacéutica detrás del famoso El Blog de Pills, ha sido testigo de cómo las situaciones límite en las que nos coloca la enfermedad, el dolor o la soledad son capaces de sacar lo mejor de ...

    19,90 €

  • YO, MI, ME, CONMIGO
    YO, MI, ME, CONMIGO
    SERRANO ROSA, ISABEL
    La manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos es cada vez más confusa, está cada vez más intoxicada por las continuas distracciones e interferencias que nos llegan desde el mundo exterior y muy especialmente por las redes sociales y el resto de las tecnologías.Este libro aporta una nueva visión sobre lo que es la auténtica autoestima, la empatía saludable y cómo se d...

    18,95 €

  • EL SEXO DE LAS HADAS
    EL SEXO DE LAS HADAS
    LLAURADÓ, ANNA
    Puede que los ángeles no tengan sexo, pero sí las hadas. Porque en cada mujer habita un hada preparada para brillar y volar. Pero para que la energía femenina despliegue sus alas, el mundo tiene que abrir su corazón. Y es que las hadas no desaparecen cuando alguien niega su existencia; son esas personas las que se apagan, sin darse cuenta, por no creer en la magia. Se trata de ...

    12,00 €

  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    PUNTO PARA LOS LOCOS
    MARTÍN, ÁNGEL
    El monólogo con el que Ángel Martín ha girado por Europa para reivindicar, en clave de humor, la importancia de la salud mental, ahora en una edición especial, en tapa dura, que incluye prólogo, dedicatoria y material inédito.Con la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las...

    17,90 €

  • LA HUELLA NARCISISTA
    LA HUELLA NARCISISTA
    FORTI, ANALÍA
    Di adiós a las banderas rojas y a las relaciones tóxicas. Aprende a prevenir y logra escapar del abuso narcisista. Quien más, quien menos, a sabiendas o no, todos nos hemos topado en alguna ocasión con un narcisista. Y seguramente, más de una vez, mucho más de lo que querríamos reconocer, hemos sido víctimas de él. Nos hemos dejado llevar y de repente nos hemos visto atrapados ...

    20,90 €

  • EL BROKER QUE NO VENDIÓ SU FERRARI
    EL BROKER QUE NO VENDIÓ SU FERRARI
    ANAYA, HUGO
    «HASTA QUE EL INCONSCIENTE NO SE HAGA CONSCIENTE, ESTE DIRIGIRÁ TU VIDA Y TÚ LO LLAMARÁS DESTINO.» Carl G. Jung "El broker que no vendió su Ferrari" es un apasionante viaje por el inconsciente: ese lugar que contiene océanos de información que vamos grabando desde que nacemos y desde donde emergen programas que sutilmente gobiernan nuestras vidas. A través de la propia historia...

    18,95 €