Introducción
No me gusta limpiar
¿Dónde estás ahora?
Observando tu casa
Cómo llegué al método
El método
Una ayuda, piensa en las consecuencias
Aplicando el método
Mantenimiento
Repartir la carga de trabajo
Limpiar sin limpiar
Comenzar a limpiar
La familia, trabajo en equipo
La limpieza y los niños, herramienta para educar y transmitir valores. ¿Cómo implicarlos en la limpieza?
La pareja, asumir responsabilidades en conjunto
El baño
Lo que tengo en mi caja de limpieza
Salón-comedor
Cocina
Dormitorios
Planifica tu día
Cualquier camino empieza con el primer paso
Cuidando nuestro estado de ánimo
Limpiando para nuestros sentidos
La vista
El olfato
Tacto
Anexos
31 cosas que limpiar
Estrategias de limpieza para casos puntuales
Cómo elegir los accesorios de limpieza
La plancha
La aspiradora
La lavadora
La secadora
El lavavajillas
Mis recetas
Limpiadores hechos en casa
Abrillantador para muebles de madera
Limpiador para la ducha
Limpiador de pino natural
Pececillos de plata
Limpiador enzimático
Limpiador del exterior del inodoro
Limpiador desinfectante
Limpiador para las manchas de moho
Limpiacristales
Ambientador
Ingredientes para usar en atomizador
Ingredientes para aromatizante en polvo
Epílogo
Rosa Garalva viene a darle un giro de 180 grados a nuestra manera de entender lo que se conoce como labores del hogar. Se trata de una propuesta fresca, que cuestiona con valentía esa manera convencional, a menudo heredada de nuestras madres, que tenemos de afrontar las tareas de casa. Limpiar, recoger, ordenar, planchar son verbos con mala fama; es aburrido y sólo lo hacemos porque no hay más remedio. Este libro nos plantea un cambio de paradigma. Persigue dos objetivos. En primer lugar, que entendamos que un entorno permanentemente limpio, agradable y ordenado nos proporciona paz y bienestar, mejora sustancialmente nuestro estado de ánimo y, por ende, la calidad de nuestro tiempo y la convivencia en casa. La propuesta consiste en afrontar las tareas de la limpieza en equipo (se acabó asociar la limpieza a la mujer) y desde la motivación de la recompensa final, no desde el fastidio y la pereza. En segundo lugar, Rosa nos presenta un método sencillo y cargado de sentido común que, partiendo de un análisis crítico de nuestras circunstancias y de nuestras rutinas habituales, nos permitirá optimiza
